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パートナーが欲しい40代以上がお相手探しで意識すべき4ポイント

2025-02-06

本ページはプロモーションが含まれています

💡 記事の3ポイント

40代・50代がパートナーを探すなら「積極性が重要」である
40代・50代のパートナー探しは「自己分析」と「足で探す（数を打つ）」のがコツ
40代・50代のパートナー探しにおすすめのマッチングアプリを紹介

「パートナーと呼べる相手が欲しい」「結婚にはこだわらないけど、一緒に生きていける相手を探したい」

40代以上になって今後の人生を考え始めたとき、一緒に生きていけるパートナーが欲しくなるのはよくあることです。しかし、どうすればパートナーを見つけられるのか、よく分からない方も多いでしょう。

この記事では、パートナーが欲しい40代以上の方がお相手探しで意識すべきポイントを紹介します。おすすめの出会い方も解説するので、ぜひ活用してください。

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パートナーが欲しい40代・50代が積極的に行動するべき理由
パートナーが欲しい人が意識するべきこと4つ
40歳〜54歳の未婚率は20年で約11％〜16％上昇している
パートナーが欲しい40代・50代におすすめの出会い方
40代・50代のパートナー探しにおすすめなマッチングアプリ5選
恋人はいらないけどパートナーが欲しい40代・50代によくある質問
まとめ

パートナーが欲しい40代・50代が積極的に行動するべき理由

40代・50代でパートナーと出会える人は実際にいるため、諦める必要はありません。パートナーが欲しいと思うなら、積極的に行動するべきです。

最初に、パートナーが欲しい40代・50代が積極的に行動すべき理由を解説します。

✅ 40～50代がパートナーを得るために積極的になるべき理由

40代・50代向けの出会いの場が多数あるから
パートナー探しで心の状態が前向き・上向きになるから
パートナー探しに時間がかかる可能性があるから

40代・50代向けの出会いの場が多数あるから

1つ目の理由は、現代では40代・50代向けの出会いの場が多数あるからです。

男女が出会う場には、街コンや婚活パーティー、マッチングアプリなどがあります。街コンやマッチングアプリは若者向けの出会いの場だとイメージする方もいますが、40代以上の男女も利用しているため、出会いのチャンスをつかみやすい傾向にあります。

実際に、「40代・50代限定」「40代のお一人様限定」などの街コンや婚活パーティーは多数あります。このようなイベントを探して積極的に参加すれば、異性と交流できる機会が増え、価値観や趣味が合う相手を見つけられるでしょう。

40代を過ぎると、「どうせ出会えない」「もう需要はないだろう」などと不安になりやすい傾向があります。しかし、あなたと同じようにパートナー探しをする同年代はいるので、必要以上に心配せず、さまざまな方法を試してみてください。

パートナー探しで心の状態が前向き・上向きになるから

パートナー探しで心の状態が前向きになるのも、40代・50代が積極的に行動するべき理由の一つです。

新たな出会いを求めるときは、少しでも魅力的だと思われるよう、自分磨きに力を入れる人が多いでしょう。自分磨きをすると心の状態が前向きになり、建設的な精神状態の人には周りが惹かれていきます。

心が前向きになると自然と笑顔が増えて、周囲からも魅力的に見えます。その結果、自分の魅力が相手に伝わりやすくなったり、良い出会いを引き寄せやすくなったりする効果が期待できるでしょう。

パートナー探しに時間がかかる可能性があるから

40代・50代が積極的に行動すべき理由の3つ目は、パートナー探しに時間がかかる可能性があるからです。老若男女問わず人と人との出会いは縁なので、パートナーを見つけようと思ったところですぐに良い人と出会えるとは限りません。

運良く短期間で出会える場合もありますが、時間がかかる可能性も少なくありません。そのため、「パートナーが欲しい」と思ったタイミングで、積極的に行動するべきです。

もしかすると、数ヶ月〜1年以上、パートナー探しに時間がかかる可能性もあります。「もっと早く出会いの場に足を運べばよかった」「少しでも年齢が若いうちに出会いたかった」と後悔しないよう、思い立ったタイミングで積極的に行動することが大切です。

パートナーが欲しい人が意識するべきこと4つ

前章で40代・50代は積極的に行動するべきだと解説しましたが、具体的にどうすればよいのか分からない方もいるでしょう。

やみくもに行動しても、良い出会いにはつながりません。そこでここからは、パートナーが欲しい人が意識するべき4つのポイントを解説します。

✅ 40～50代がパートナー探しで意識すべきポイント

出会いの場に足を運ぶ
自己分析して自分に合う出会い方を知る
人生の優先順位を考える
なぜパートナーが欲しいのかはっきりさせる

1. 出会いの場に足を運ぶ

パートナーが欲しいなら、積極的に出会いの場に足を運びましょう。

「一緒に趣味を楽しめる相手が欲しい」「この先の人生をともに歩める人に出会いたい」と考えたり願ったりするだけでは、良い相手は見つけられません。理想のパートナーに出会えるかどうかは、あなたの行動量にかかっているのです。

このあとの「パートナーが欲しい40代・50代におすすめの出会い方」で詳しく解説しますが、習い事やマッチングアプリも立派な出会いの場です。どこで相性の良い相手と出会えるかは分からないので、「まさかこんなところで出会えるはずがない」などと、行動する前から諦めないでください。

さまざまなタイプの人と交流すれば、気の合う一人を見つけられる可能性が高まります。そのため、一人でも多くの異性と出会う努力を続けることが大切です。

2. 自己分析して自分に合う出会い方を知る

パートナー探しをする際は、自己分析して自分に合う出会い方を知ることも大切です。パートナー探しの方法は多数ありますが、人それぞれ向き不向きがあります。自分に向いている出会い方を知るために必要なのは、自分の性格や考え方・得意不得意などを理解することです。

例えば、フィーリング重視の人や、初対面の相手と緊張せずに話せる人には、多くの異性と一度に交流できる街コンが向いています。一方で、価値観や条件で相手を選びたい人・相手をよく知ってから会いたい人には、メッセージで情報交換してからデートできる、マッチングアプリが向いているでしょう。

このように、出会い方にもさまざまな種類があるため、まずは自己分析してみてください。

3. 人生の優先順位を考える

人生の優先順位を考えることも、パートナー探しで意識するべきです。なぜなら、「パートナーと一緒に暮らすのか」や「どのくらいの頻度で会うのか」などの価値観をすり合わせる際に、重要なポイントになるからです。

人生の優先順位や生活のなかで大切にしていることをはっきりさせておくと、自分と同じ考えを持つ人を探すときに役立ちます。

例えば、「パートナーとどのようなタイムラインで生活したいのか」「お互いの大切にしている価値観は何なのか」等、いくつか項目を挙げて自分の人生で何を優先したいのか考えてみてください。

4. なぜパートナーが欲しいのかはっきりさせる

パートナーが欲しい人は、なぜパートナーが欲しいのか、理由をはっきりさせましょう。なぜなら、パートナーを作る目的によって、相手に確認すべき内容や選ぶ条件が変わるからです。

結婚はしたくないけれど心の癒やしが欲しいと考えるなら、結婚願望がない人を探すべきです。また、とにかく楽しく会話できるパートナーが欲しいなら、おしゃべり好きな人や、同じ話題で盛り上がれる人を探してみてください。

パートナーを作る目的を考えないまま、ただ出会うことだけを目的にすると、どのような相手を選べばよいか分からず悩むことになります。パートナーと出会った先の未来をしっかりイメージすれば、理想の相手と出会いやすくなるでしょう。

40歳〜54歳の未婚率は20年で約11％〜16％上昇している

自分の年齢でパートナー探しをすることに、不安を感じている方もいるでしょう。参考にした厚生労働省の調査によると、この20年間で、40歳〜54歳男性の未婚率は約14％〜16％、女性は約11％〜13％も上昇しています。

【2000年から2020年までの未婚割合の上昇率】

年齢	男性	女性
40歳〜44歳	13.5%	12.7%
45歳〜49歳	15.1%	12.9%
50歳〜54歳	16.3%	11.2%

出典：厚生労働省「図表1-1-9　年齢階級別未婚割合の推移」

未婚率の上昇はどの年代でもいえることですが、上記の結果から40歳〜54歳でも未婚の人は増加しているため、40代以上でもパートナーを求める人が多いと予測できます。

そのため、40代に入ってからのパートナー探しに悲観的になったり、自信をなくしたりする必要はありません。

パートナーが欲しい40代・50代におすすめの出会い方

ここからは、パートナーが欲しい40代・50代におすすめの出会い方を紹介します。具体的にどのような方法で出会えるのかも解説するので、気になるものがあればすぐに試してみましょう。

✅ 40～50代がパートナー探しで意識すべきポイント

街コンに参加する
習い事を始める
居酒屋やバーで声をかける
マッチングアプリに登録する

街コンに参加する

街コンとは、飲食を楽しみながら男女が出会うパーティーです。イベントによって規模や人数は異なりますが、比較的大人数の傾向があり、一度に多くの異性と出会えるチャンスがあります。

街コンでパートナーを探す方法には、40代・50代限定の街コンに参加する、自分から多くの異性に話しかけて連絡先を交換するなどがあります。

街コンの利点は、年齢や「漫画好き」「趣味が合う友達作り」などのジャンルで、参加するイベントを選べるところです。人見知りしない方、まずは直接会って話しながら相性を確かめたい方は、街コンに参加してみるのがよいでしょう。

習い事を始める

興味や好きなことがあるなら、一人でするのではなく、習い事に参加してみてください。同じ習い事をしている人は、趣味が同じだったり、生活リズムが似ていたりする可能性が高い傾向にあります。そのため、気の合うパートナーを探しやすいでしょう。

まずは習い事に参加して日常会話ができる程度の仲になり、距離が縮まったら習い事が終わったあとや休日に会う約束をしてみてください。最初は2人きりではなく、複数人で交流すると自然に距離を縮めやすいでしょう。

ただし、習い事は一般的に、純粋に趣味を楽しみたい人が参加しています。相手の気持ちを考えず積極的にアピールすると、引かれてしまう可能性がある点には注意しましょう。

居酒屋やバーで声をかける

居酒屋やバーで声をかけるのも、40代・50代におすすめの出会い方の一つです。例えば、行きつけのお店を作り、お店で頻繁に会う人に声をかけて仲良くなる方法があります。

居酒屋やバーにいる人とは、お酒好きの共通点がきっかけで、一気に距離が縮まるかもしれません。お店のスタッフと仲良くなれたら、出会いに協力してもらえる場合もあるでしょう。

居酒屋やバーで出会うことの良いところは、相手の話し方や雰囲気、話が合うかなどを最初から確かめられるところです。お酒が趣味なら、飲みの場を出会いにつなげてみてください。

マッチングアプリに登録する

マッチングアプリも、パートナーが欲しい方におすすめの出会いの場です。年齢や結婚願望の有無などの条件、プロフィール写真などから、好みの相手を探せます。

マッチングアプリに登録したら、まずは気になる相手を探してアプローチしてください。お互いに興味を持ったらメッセージ交換して、自分たちのタイミングでデートするのが基本の流れです。

マッチングアプリの大きな魅力は、会う前にある程度相性を確かめられる点です。話が合うかどうか、共通点があるかどうかなどを知った上で会えるため、会ってすぐに恋人関係になれるケースも少なくないでしょう。

40代・50代のパートナー探しにおすすめなマッチングアプリ5選

さまざまな出会い方を紹介しましたが、なかでもパートナーが欲しい40代・50代におすすめなのはマッチングアプリです。

ここでは、5つのマッチングアプリを紹介します。

ℹ️ 40～50代のパートナー探しにおすすめのアプリ

Goens
シンシアリーユアーズ
アンジュ
Pairs
match

1. Goens（ゴエンズ）

運営会社	Goens株式会社
年齢層	50代～60代
月額料金	男性：5,000円/月（税込）女性：無料

Goensは、50歳以上だけが登録できるマッチングアプリです。会員の90％を50代〜60代が占めるので、50代以上の方が他のアプリよりも同年代のパートナーと出会える確率が高いです。

毎日100組以上がマッチングしているGoensは、中高年限定の出会いの場として、マッチングアプリ業界で多くの人に利用されています。シンプルな仕様で使いやすい点は、Goensが中高年に選ばれる理由の一つです。

また、Goensには、結婚にこだわらない人、離婚して新たなパートナーを探している人など、さまざまな会員が登録しています。そのため、条件に合う人と出会いやすいでしょう。「旅行や食事に行ける相手がいない」「異性と出会うきっかけがない」と悩んでいるなら、同じような悩みを抱える人が多いGoensに登録してみてください。

App Storeでダウンロード Google Playでダウンロード

2. シンシアリーユアーズ

Sincerely yoursのサイトキャプチャ — 出典：Sincerely yours

運営会社	株式会社オープンサイト
年齢層	30代～50代
月額料金	男性：4,100円/月（税込）女性：無料

シンシアリーユアーズは、30代〜50代が中心のマッチングアプリです。大きな特徴は、気になる相手にアプローチしやすいところでしょう。

一般的なマッチングアプリとは違い、いいねではなく「はじめまして」から交流できるので、多くの異性に自分の存在をアピールできるアプリです。話してみて「合わないかもしれない」と思った場合は、すぐにメッセージ交換を中止することも可能です。

また、結婚や恋人探しにこだわらず出会いを探せるアプリなので、気軽に始められるのも魅力です。結婚願望がない人や、「まずは話し相手が欲しい」「気軽に食事に誘える相手が欲しい」などと考えている方は、シンシアリーユアーズでの出会い探しが向いています。

公式サイトへ

3. アンジュ

運営会社	株式会社アンジュ
累計会員数	70万人 ※2023年5月時点
年齢層	30代～50代
月額料金	男性：3,800円/月（税込）女性：無料

参考：婚活アプリ「アンジュ」の口コミ・評判は良い？向いている人の特徴や料金も解説

アンジュは、30代以上の男女が登録できるマッチングアプリです。30代以上限定である魅力は、同年代の落ち着いた出会いが期待できるところでしょう。一般的なマッチングアプリではいいねをもらえなかった30代以上の方にも、出会いのチャンスがあります。

アンジュの魅力は、検索条件が豊富で理想のパートナーを探しやすい点です。休日の過ごし方やよく出かける場所などといった検索項目もあるので、生活スタイルが似ているパートナーを見つけられます。

アプリストアへ

4. Pairs（ペアーズ）

運営会社	株式会社エウレカ
累計会員数	2,000万人 ※2023年12月時点
年齢層	20代～50代
月額料金	男性：4,800円/月（税込）女性：無料

Pairsは、累計会員数が2,000万人を超えるマッチングアプリです。パートナーを求める全国の男女が登録しており、どの地域に住んでいる方にも出会いのチャンスがあります。

Pairsの特徴は、実際に会う前に相性を確かめられる機能が豊富なところです。マッチングアプリに慣れていない方や、アプリ上での出会いに不安を感じている40代・50代でも安心して利用できます。

また、プロフィールの「結婚に対する意思」の項目に「相手と相談して考えたい」があるのも、Pairsの特徴です。結婚にこだわらない人も絞り込んで検索できるので、結婚願望がないけれどパートナーが欲しい人はPairsに登録してみましょう。

アプリストアへ

5. match（マッチドットコム）

match.com（マッチドットコム）のサイトキャプチャ — 出典：match.com（マッチドットコム）

運営会社	Match.com Global Services Limited
累計会員数	200万人 ※2023年6月時点
年齢層	30代～50代
月額料金	5,000円/月（税込）

matchは、30代以上の独身男女が多数登録しているマッチングアプリです。matchの魅力は、検索項目が豊富なところで、趣味や好きなスポーツの項目だけでも約50の選択肢があります。

読書や舞台鑑賞、ボウリング、ゴルフなど、気になるものにチェックを入れて検索すれば、共通点のある相手がすぐに見つかるはずです。また、宗教や政治観などが同じ相手も探せます。そのため、実際会ってから「思っていた人と違った」となる可能性は、ほぼないでしょう。

運営実績が長いマッチングアプリに登録したい人、共通点の多い相手を探したい人は、matchに登録してみてください。

公式サイトへ

ここで紹介しなかった他にも、多種多様な40代・50代向けのマッチングアプリがあるので、以下の記事も参考にしてください。

恋人はいらないけどパートナーが欲しい40代・50代によくある質問

最後に、「恋人はいらないけどパートナーが欲しい」という方によくある質問に答えます。

真面目なパートナーが欲しいなら結婚相談所に入会するべき？

真面目な相手と結婚したいなら結婚相談所に入会すべきです。結婚相談所には真剣に結婚したい人だけが入会できるため、遊び半分の人はいないからです。

しかし、真面目なパートナーが欲しいけれど結婚にこだわっていない人は、結婚相談所に入会できません。結婚願望がそれほど強くなければ、マッチングアプリの利用をおすすめします。

📝 関連記事

→ マッチングアプリvs.結婚相談所どっちがいい？9つの違いの比較や併用リスク

結婚願望がないなら最初に打ち明けた方がいい？

結婚願望がないけどパートナーが欲しいなら、最初に打ち明けるべきでしょう。なぜなら、結婚や出産を目標にしてパートナー探しをする人も大勢いるからです。

パートナーの定義は人それぞれ違うので、パートナー＝結婚相手の可能性もあります。結婚願望がある人にのちのち結婚願望がないことを打ち明けたら、相手はあなたにだまされたと感じるかもしれません。

このような事態になるのを避けるためにも、最初に打ち明けておいた方がよいでしょう。

パートナー探しで注意するべきことは？

パートナー探しで注意するべきことは、相手の条件を絞り込みすぎないことです。

「年収は〇万円以上じゃないと絶対に嫌だ」「やせ型の人としかデートしない」などのこだわりを持ち過ぎてしまうと、出会いのチャンスを逃す可能性が高まります。人生のパートナーに求めることを明確にすれば、細かい条件で絞り込む必要はないと気づくはずです。

譲れない条件は1、2つ程度にして、少しでも多くの異性とメッセージ交換やデートをすれば、自分がどのような相手と一緒にいたいのかがはっきりするでしょう。

まとめ